Conselhos

5 Links que adoramos nesta semana


Compartilhar no Pinterest

Como seu guia relacionável sobre fitness, saúde e felicidade, estamos nos esforçando para oferecer aos nossos leitores um conteúdo incrível diariamente. E todo fim de semana, queremos compartilhar o amor com outras pessoas que escrevem algum conteúdo sensacional no mundo do bem-estar:

Ginástica: O ciclismo pode afetar a saúde sexual de uma mulher? - O jornal New York Times

Andar de bicicleta é bom para nós, certo? Sim - apesar de gastar também muito tempo no banco poderia causar algum dano lá em baixo.

Saúde:Infográfico Peso da União - Saúde a qualquer momento

Uma reviravolta no Estado da União, esses caras dão uma olhada nos hábitos de saúde e fitness de nosso país e apresentam alguns resultados encorajadores.

Felicidade:50 segredos da vida e dicas - HighExistence

Precisa de algumas idéias novas para ajudar a aumentar essa felicidade? Aqui estão 50 maneiras criativas de ficar sorrindo.

Destaque do blog: Idéias para lanches mais densas em nutrientes - NatureBox

Sejamos realistas: todos desfrutamos de um bom lanche aqui e ali. Portanto, experimente alguns desses lanches embalados com os principais nutrientes para manter essa energia durante o dia.

Pega Saco: A Surpreendente Ciência da Motivação - TED

Ouça algumas histórias sobre motivação e o que realmente nos leva a permanecer inspirados. As respostas podem surpreender a todos nós!

Assista o vídeo: Leite Night #87: Top 5 Coisas que adoramos no Paty Nate, Leandro Nunes & Thiago Ratto (Fevereiro 2020).