Vida

Veja o que 3.000 pessoas disseram sobre felicidade sexual


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Você tem uma rotina de felicidade sexual? Se você é como a maioria das pessoas, a resposta provavelmente é "não". Então, onde você começa a descobrir isso?

Para começar, seria útil saber como é a linha de base da felicidade sexual para todos os outros.

A Lovehoney, uma empresa de prazer sexual conhecida como "as pessoas da felicidade sexual", conduziu um estudo sobre o que significa felicidade sexual para uma variedade de pessoas.

O estudo reforçou a importância de definir o prazer para nós mesmos e reivindicar a propriedade dele - além dos orgasmos e tentar novas posições.

Quem participou da pesquisa?

Para explorar como a felicidade sexual realmente se parecia com seu público, Lovehoney entrevistou 3.000 pessoas nos Estados Unidos, no Reino Unido e na Austrália. Os participantes tinham entre 18 e 65 anos ou mais e representavam uma variedade de "gêneros, etnias, status de relacionamento e orientações sexuais".

"Este estudo foi importante para conhecermos realmente o que nossos clientes querem no quarto e o que os impede de ter uma vida sexual verdadeiramente gratificante em 2019", diz Sammi Cole, escritor de sexo e relacionamentos de Lovehoney.

A maioria dos participantes se identificou como indivíduos majoritariamente monogâmicos em um relacionamento de longo prazo e como monossexuais (ou seja, heterossexuais ou gays), então surgiram algumas tendências específicas quando responderam à pergunta "Como é a felicidade sexual para você?"

Com isso em mente, eis o que a pesquisa encontrou:

1. O maior benefício do sexo era um relacionamento mais forte

Dois terços dos participantes acreditavam que o sexo desempenhava um "papel importante em sua felicidade geral", e metade achava que o maior benefício do sexo era um relacionamento mais forte.

Outros benefícios incluídos:

  • humor melhorado
  • gerenciamento de estresse e tensão
  • dormir melhor
  • melhoria da saúde mental
  • mais confiança
  • melhoria da saúde física
  • algo pelo qual ansiar

2. Brinquedos sexuais são comumente usados

Muitos participantes também mencionaram brinquedos sexuais como um elemento de sua felicidade sexual. De fato, 63% das mulheres e 54% dos homens pesquisados ​​disseram que usavam brinquedos para "aumentar seu prazer".

3. A lacuna do orgasmo também apareceu

Nove em cada 10 homens e 7 em 10 mulheres relataram ter orgasmo durante o sexo.

Isso não é surpreendente se olharmos para a pesquisa realizada sobre a lacuna do orgasmo entre os sexos: outra pesquisa recente teve resultados semelhantes e um estudo de 2017 sobre a representação do orgasmo na pornografia descobriu que o orgasmo masculino é retratado quatro vezes mais frequentemente que o feminino.

Em geral, as pessoas trans e não binárias são excluídas da conversa sobre igualdade entre orgasmos - algo que o campo da sexualidade precisa fazer melhor.

Quando perguntados sobre sexo e bem-estar, os participantes da pesquisa conectaram o orgasmo ao prazer, com “… cerca de três quintos, cerca de 60% selecionando essa como a parte mais agradável do prazer. Curiosamente, isso aumentou para 65% nos maiores de 65 anos. ”

Esses resultados destacam a pressão que advém do pensamento sobre o orgasmo como o auge da experiência sexual. Dar muito valor ao sentir prazer durante o sexo, ou se você orgasmoou ou "deu" a seu parceiro um orgasmo, pode causar sentimentos de vergonha e culpa. Isso é culpa da sexualidade do orgasmo, e não do prazer.

A pesquisa também sugeriu a diferença de percepção - uma incompatibilidade no número de homens que assumem que sua parceira teve orgasmo e no número de mulheres que realmente relatam orgasmos.

Na Pesquisa Nacional de Saúde e Comportamento Sexual de 2009, 85% dos homens relataram que seus parceiros tiveram um orgasmo, enquanto apenas 64% das mulheres relataram ter um.

4. A idade não afeta a satisfação sexual

Os resultados da pesquisa desafiaram a crença comum de que a felicidade sexual diminui com a idade. Apenas 23% dos participantes com 65 anos ou mais relataram que não estavam fisicamente satisfeitos em suas vidas sexuais, o que sugere que os 77% restantes estavam satisfeito.

É amplamente assumido que, após uma certa idade, as pessoas deixam de ser sexuais. Mas os resultados da pesquisa provam que a idade não é necessariamente uma indicação do desejo ou desejo de alguém de se envolver em sexo.

De fato, a idade pode trazer uma maior probabilidade de satisfação: enquanto 32% dos participantes entre 18 e 24 anos disseram nunca ter sido sexualmente satisfeitos, apenas 5% daqueles com mais de 55 anos relataram o mesmo.

O sexo também é um aspecto vital da intimidade emocional nos relacionamentos à medida que as pessoas envelhecem. Três quartos dos participantes na faixa dos 60 anos disseram que se conectar emocionalmente era uma das melhores partes do sexo.

Essas descobertas apresentam uma grande oportunidade para explorar como o sexo pode ser à medida que avançamos no ciclo da vida e como ele pode ser adaptado para qualquer idade.

Felicidade sexualpode assumir várias formas

Apesar do que a maioria possa dizer, não há definição universal de felicidade sexual - e isso é uma coisa boa. Se a felicidade sexual significa algo diferente para todos, qualquer pessoa pode alcançá-la à sua maneira, seja solteira, em parceria ou em algum lugar intermediário.

Certamente, alguns temas semelhantes podem surgir, mas é interessante ver como a definição muda dependendo de quem é perguntado. Para algumas pessoas, pode significar ter uma variedade de brinquedos ao alcance do braço e, para outras, estar completamente atento e não alcançar o telefone imediatamente após o sexo.

E só porque o tópico é consciência sexual não significa que devemos limitar a conversa apenas ao ato de fazer sexo.

Há tanta variação na aparência da felicidade sexual que pode parecer avassalador pensar em felicidade em outros lugares além da cama.

É importante - mesmo saudável - que ampliamos nossas definições.

“A felicidade sexual é o que torna nossa vida sexual mais alegre e, de fato, quão alegre nossa vida sexual pode nos tornar”, escreve o jornalista e radialista Bibi Lynch no prefácio do estudo.

O que acontece quando você pensa em sexo? Você está incluindo masturbação ou sexo solo, ou conta apenas com parceiros?

Romper com definições e suposições estritas do que as outras pessoas pensam pode nos ajudar a começar a definir a felicidade sexual para nós mesmos. Expandir a definição só pode aumentar o número de pessoas que identificam felicidade sexual em suas vidas, independentemente de seu status de relacionamento ou orientação sexual.

Conhecer a linguagem do seu amor - do jeito que você prefere receber carinho e carinho - é um bom indicador de que você está pronto para entender o que significa felicidade sexual para você. Se você gosta do toque, talvez explorar maneiras de receber e dar um toque intencional fora do sexo possa ser um bom impulso para a sua felicidade sexual.

Mas você não precisa aceitar minha palavra. A pesquisa apoiou essa idéia quando se aprofundou e encorajou as pessoas a definir exatamente o que a felicidade sexual significava para elas.

Por fim, qualquer pessoa pode encontrar a felicidade sexual, e isso não é determinado apenas pelo que acontece no quarto. Afinal, muito sexo é sobre o que nos faz sentir Boa e não se envolver nele por um senso de obrigação.

Você é responsável por definir sua própria felicidade sexual. Não esqueça disso.

Cameron Glover é um escritor, educador sexual e super-herói digital. Você pode se conectar com ela no Twitter.

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